Om mig


Yviva Hälsoutveckling har drivits av mig, Ylva Flennegård Hansen, sedan 2008, men fick i augusti 2020 tyvärr stängas ner på grund av olönsamhet i samband med Covid-19.  

 

Jag är yogalärare och hälsoutvecklare och har sett det som mitt kall att hjälpa andra att må bättre, framför allt genom yoga och mindfulness. Jag gick min utbildning till hälsoutvecklare på Victum i Helsingborg (2002-2004). Kort därefter påbörjade jag min yogautbildning för Yoga Alliance i Orlando, Florida hos Edely Wallace (2008 och 2011), sedan i Hot Mojo i Göteborg för Monika Björn (2010). Jag har även fördjupat mig i Restorative Yoga för Donna Farhi (2018) och min senaste ubildning till lärare i yinyoga gick jag förra sommaren (2020) för Magdalena Mecweld och Mats Nielsen. 

 

Tidigare i livet bodde och studerade jag utomlands under flera år och jag arbetade därefter på Utrikesdepartementet i Stockholm. Efter en flytt till Skåne bytte jag arbetsplats till Yves Rocher, där jag också var anställd under många år. Jag kände dock alltmer att jag helst ville arbeta med friskvård och hälsa och bestämde mig, efter att jag fått mina tre barn, för att det var dags att sadla om. Sedan dess har jag alltså även bott några år med min familj i Celebration, Florida, USA och det var där som min yogaresa startade.


Det har varit härliga år att få arbeta med mitt eget friskvårdsföretag, som under de senaste åren även utvecklades till en egen yogastudio. Just nu vilar Yviva Hälsoutveckling, men möjligheten finns att jag inom kort startar upp igen i mindre skala.

 


 

Om mig

Kompetens

  • Yogalärare - Yoga Alliance, Level 1 and Level 2, Yoga and Health Center of Orlando & Yogamatrix Studio, Orlando, Florida, inklusive påbyggnadsmoduler i yin yoga och lymfatisk yoga
  • Lärare i Yinyoga, Modul 1 med Magdalena Mecweld och Mats Nielsen, Wisdom Works AB
  • Hot Mojo Yoga-instruktör, Gymnasium, Göteborg
  • Certifierad hälsoutvecklare - Victum, Helsingborg
  • FAR-certifierad (fysisk aktivitet på recept) - Skåneidrotten, Region Skåne
  • Stavgångsinstruktör - Korpen
  • Motionsledare - Korpen
  • Coach vid livsstilsförändringar - Victum, Helsingborg
  • Hälsoprofilbedömning - Stråkenshus
  • Arbets-, klimat- och ledarprofilbedömning - Stråkenshus

 

Blogg

Du är välkommen att följa min blogg med tips, idéer och tankar kring hälsa och välbefinnande.

 

Sociala medier

 Eller titta in på Facebooksidan eller Instagram